ဟုတ်ကဲ့, သင်မီးဖို၌လူမီနီယမ်သတ္တုပြားထည့်နိုင်သည်။. အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားသည် မီးဖိုတွင် ချက်ပြုတ်ရာတွင် အသုံးများပြီး ဘေးကင်းသော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။, မှန်မှန်ကန်ကန်သုံးနေသရွေ့. အစားအစာ ကပ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် မုန့်ဖုတ်အခင်းများ သို့မဟုတ် ဒယ်အိုးများ တန်းစီရာတွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။, ဟင်းချက်ဖို့ အစားအသောက်ထုပ်ဖို့, သို့မဟုတ် ယာယီမုန့်ဖုတ်မှိုများ ဖန်တီးရန်. ဤသည်မှာ မီးဖို၌ အလူမီနီယံသတ္တုပြားကို အသုံးပြုရာတွင် အရေးကြီးသော ထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်အချို့ဖြစ်သည်။:

1. အပူဒြပ်စင်များနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။: အလူမီနီယံသတ္တုပြားသည် မီးဖို၏ အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်များနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခွင့်မပြုပါနှင့်, စက်ပစ္စည်းကို ပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့် သို့မဟုတ် မီးလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။. ဥပမာအားဖြင့်, အချို့သောမီးဖိုများသည် ကြမ်းပြင်အောက်တွင် အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်ရှိသည်။. မီးဖိုအောက်ခြေတွင် အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားကို ထားခြင်းဖြင့် အပူကို ထင်ဟပ်စေမည်ဖြစ်သည်။, ချက်ပြုတ်ရာတွင် မညီမညာဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် အပူဓာတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။.
2. သင့်မီးဖိုခုံများကို လုံး၀မဖုံးထားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။: လေလည်ပတ်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောကြောင့် သင့်မီးဖိုချောင်များကို အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားဖြင့် လုံးလုံးဖုံးအုပ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။, ချက်ပြုတ်ရာတွင်ပင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။. ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အစားအစာကို နေရာချမည့် ဧရိယာနှင့် ကိုက်ညီစေရန် သတ္တုပြားကို အရွယ်အစား ဖြတ်သည်။, သတ္တုပါးနှင့် စင်၏အစွန်းကြားတွင် နေရာအနည်းငယ်ချန်ထားပါ။, ပြီးရင် အစားအသောက်ကို အပေါ်ထပ်မှာ ထားလိုက်ပါ။. သို့သော်, အသုံးပြုသူအများအပြားထံမှတုံ့ပြန်ချက်အပေါ်အခြေခံသည်။, သန့်ရှင်းမှုပိုမိုလွယ်ကူစေရန် မီးဖိုချောင်များကို အပြည့်အ၀ဖုံးအုပ်ခြင်းသည် အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များမရှိဘဲ နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။. ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မီးဖိုခန်း၏အကာအရံများအဖြစ် အလူမီနီယံသတ္တုပြားကို အသုံးပြုလေ့ရှိပုံရသည်။.
3. သင့်လျော်သောလေဝင်လေထွက်: အစားအစာကိုဖုံးအုပ်ရန်သတ္တုပြားကိုအသုံးပြုသောအခါ, အပေါက်အချို့ကို ချန်ထားခဲ့ပါ သို့မဟုတ် ရေနွေးငွေ့များ လွတ်မြောက်ရန် ချောင်ကျသော တဲကို အသုံးပြုပါ။. ၎င်းသည် အစားအစာကို အညီအမျှချက်ပြုတ်ရာတွင် ကူညီပေးပြီး ပိုလျှံနေသော အစိုဓာတ်ကို ကာကွယ်ပေးသည်။.
4. အက်ဆစ်မပါသောအစားအစာများနှင့်အတူအသုံးပြုပါ။: အလူမီနီယမ် သတ္တုပြားကို အစားအသောက်များတွင် အသုံးပြုသောအခါ, ခရမ်းချဉ်သီး သို့မဟုတ် လိမ္မော်သီးကဲ့သို့သော အက်စစ်ဓာတ်ပါသော အစားအစာများကို သတိထားပါ။, သတ္တုပြားကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။, အလူမီနီယံဓာတ်သည် အစားအစာထဲသို့ စိမ့်ဝင်သွားစေသည်။. ရံဖန်ရံခါအသုံးပြုသော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆပါသည်။, အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားဖြင့် ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများကို မကြာခဏ စားသုံးခြင်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။.
5. မီးဖို-ဘေးကင်းသောအပူချိန်: အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အပူချိန် 450°F တွင် အသုံးပြုရန် ဘေးကင်းပါသည်။ (232°C). အကယ်၍ မီးဖိုသည် ပူလွန်းပါက သို့မဟုတ် သတ္တုပြားသည် အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်နှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့နေပါက၊, သတ္တုပြားသည် မီးလောင်ပြီး မီးခိုးထွက်နိုင်သည်။.
6. မိုက်ခရိုဝေ့တွင် အသုံးမပြုပါနှင့်: အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားကို မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်မီးဖိုများတွင် အသုံးမပြုသင့်ပါ။.

သင်၏ သီးခြားမီးဖိုထုတ်လုပ်သူ၏ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် သတ္တုပြားထုပ်ပိုးမှု ညွှန်ကြားချက်များကို ကိုးကားရန် သေချာပါစေ။; အချို့သောထုတ်လုပ်သူများသည် မီးဖိုများတွင် အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားမသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။ (သို့မဟုတ် မီးဖို၏ အချို့သော အစိတ်အပိုင်းများ, အချို့သော မီးဖိုအမျိုးအစားများ သို့မဟုတ် ဗူးခွံများကဲ့သို့သော) လုံခြုံစွာအသုံးပြုမှုသေချာစေရန်. ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်, မီးဖိုချက်ပြုတ်ရာတွင် သင်သည် အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားကို ထိထိရောက်ရောက်နှင့် ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။.